檢查一下磁共振排除韌帶關節囊損傷積液情況暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期提重物等，檢查清楚沒有其他損傷可以積極鍛煉肌肉力量主動被動屈伸彈力帶拉伸
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你描述的癥狀，考慮是肩關節復位術后。復位后建議拍個片看看，如果證實復位良好，那就是前臂石膏固定三周就行。如果有骨折，建議固定四周，根據你描述的癥狀，考慮有可能是疼痛姿勢不對引起的，建議觀察
      

      你好，根據你講述的這種癥狀和情況，首先需要拍肩部x線片，考慮是肩關節脫出或者韌帶松弛，需要進行三角巾固定，避免肩部過大活動。
      
      以上是對“20天前騎摩托車摔跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，可以慢慢調整的。
      指導意見：
      但是損傷之后確實多多少少會有一些影響，但是也需要慢慢鍛煉，希望我的回答能夠幫助你。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你到醫院進行檢查確診。
      指導意見：
      不要緊張，放松心情，建議你明確病因，對癥治療，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康！