健康咨詢描述: 各位醫師好,我孩子上高二了,最近總說記憶力差,課堂上聽的都記著了,也學會了,可一下課就不記得了。這個情況是不是缺少啥元素呀?需要怎么解決這個記憶力差呢?
你好,可以多吃點干果類,然后多喝牛奶,注意休息,不要熬夜。會慢慢好轉的,不要有太大的壓力,多注意戶外活動就可以的,沒有什么太大問題的,不要過于擔心,沒事的。不用過于擔心的。
你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,建議您平時應該給孩子合理營養,均衡飲食。多注意休息,不要過度的勞累以及熬夜,多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素及鈣鐵鋅硒微量元素。平時適當的帶孩子去戶外散散心,放松心情,壓力不要過大。
以上是對“各位醫師好,我孩子上高二了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線