您好，您這種情況可以去理發店進行軟化頭發，平時多注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些對頭發有益處的食物，比如黑豆黑芝麻。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況，有可能是和你的發質是有一定關系的。
      指導意見：
      你好，你的這種情況，我建議你應該先注意調整生活飲食衛生情況看看。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，作息規律，保持充足睡眠，注意頭部衛生情況不要使用刺激性的洗發露。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，我看了你的描述，頭發很硬，平時梳頭發的時候，不要粗魯的拉扯，對待頭發也要溫柔，洗發后用護發素，盡量不要吹風
      指導意見：
      注意休息，加強營養，避免勞累，保持頭皮的清潔，禁止染燙發，洗頭后用毛巾輕擦，自然風干，做頭發護理，用天然的護發產品，避免損傷頭發
      
      以上是對“我頭發比較硬，但又是留的鍋蓋頭那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頭發比較硬，都是發質決定的，都是遺傳因素影響的。
      指導意見：
      建議你可以使用護發素，也可以經常性洗頭發，都能夠使頭發變得稍微軟一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。你這種頭發是先天性的。
      指導意見：
      頭發的發質是先天性的，一般不能更改。可以用啫喱水定型做發型。洗頭時用帶護發素的洗頭水。