你好,根據你所說的情況,目前出現這種心理狀態,建議你還是要多保持情緒的穩定,多做深呼吸,可以多參加一些戶外活動,結識一些正能量的朋友,試試多看書,聽音樂,也是不錯的選擇。
病情分析:
您好,根據您的病情描述,有可能是因為不良情緒引起植物神經功能失調。
指導意見:
建議你可以口服谷維素和刺五加,逍遙丸,保證充足睡眠,多進行運動鍛煉,情緒愉快。工作學習要做到勞逸結合,緩解壓力。多和別人聊天,交流。
以上是對“煩躁,易怒,一點小事就很想發火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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