您好!不胖,建議您可以多做體育方面的鍛煉,結合清淡飲食,但也要注意自己的營養,進行綜合的調理了么,請問您有無做檢查?結果如何了么?
病情分析:
不胖的啊,是正常的啊,。,你不可以節食。,每天都要做有氧運動.
指導意見:
一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,
病情分析:
你好!你14歲,體重91,身高159,你的體重要是91斤是不胖的,要是91公斤,就嚴重超標了。
指導意見:
你好!你14歲,體重91,身高159,你的體重要是91斤是不胖的,要是91公斤,就嚴重超標了。
以上是對“我14歲體重91身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的身高體重還可以??赡荏w重略重一點。總體還可以。
指導意見:
目前你的年齡,在成長階段,不需要過多的擔心肥胖的擔心。只是合理飲食,增加體育鍛煉。
病情分析:
你說的這個身高體重還是稍微偏胖一些影響也不是很大。
指導意見:
當然如果自己感覺到的話可以通過生活習慣運動鍛煉恢復效果也是比較好的不用擔心。
病情分析:
你好朋友,根據您說的情況,身體有點肥胖,也不屬于特殊的,肥胖癥。
指導意見:
可以,注意飲食,多參加體育鍛煉,晚飯少吃,多吃新鮮蔬菜和水果,高蛋白食物,少吃甜食。
病情分析:
你好!根據您所描述的情況,應該不算胖,因為你的個子很高,體重和身高是成正比的。
指導意見:
給你的建議是,請別擔心,保持良好的情緒,在此期間,平時一定多鍛煉身體,可以少吃些肉,多吃蔬菜和水果,應該就沒有那么胖。
以上是對“我14歲體重91身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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