病情分析：
      你好，根據您的描述，您這是因為久坐造成局部肌肉的勞損所造成的腰肌纖維炎。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，配合做熱敷，并注意不要長期久坐?？刹扇♂樉耐颇玫戎嗅t療法
      

      你好，根據你的描述情況，由于久坐疲勞而導致的癥狀，原因比較多，建議治療舒筋活血通絡，針灸推拿理療；根據腰疼情況服用止痛片。去醫院隨診。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據你的描述建議你做個腰椎CT看一看！是不是腰椎間盤突出癥壓迫神經導致的！
      
      以上是對“坐著打了一晚上游戲之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，可能是由其你長期一個姿勢，血液循環不暢，導致身體受傷，引起的以上癥狀，建議你適當的活動，必要的時候去醫院就診。
      

      你好，根據你敘述的情況和表現的癥狀來看，考慮你這是腰椎間盤突出造成的。建議去當地的縣醫院做個腰椎的核磁共振檢查，明確診斷后再對癥治療。