病情分析：對于白癜風的患者最好不要吃含有維生素C的食物，例如檸檬等，桔子等，因為檸檬、桔子會導致白癜風病情的加重，最主要的原因就是檸檬中含有豐富的維生素C，大多數人應該都知道維生素C會影響腸道吸收銅離子，又能降低血清中銅氧化酶的含量，從而影響酪氨酸酶的活性，阻礙黑色素細胞的合成，進而導致皮膚白斑的較難治愈，所以要多吃含銅，鋅元素的食物和富含酪胺酶的食物，因為酪胺酶可以加速黑色素的生長。注意要適量食用，白癜風患者要多吃清淡的食物，不能暴飲暴食，不能吃太多刺激食物，另外，早期的白癜風很容易被忽視，所以要注意早期的白癜風。
      

      不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食物等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素C的水果少吃。
      

      加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。
      
      以上是對“白癜風在飲食上要怎么控制啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時避免刺激較強的食物例如辣椒、煙酒和海產品等；多進食雞蛋、雞肉、奶制品等保證供給足量的蛋白質，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激的食物。
      

      加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。
      

      得了白癜風，應該加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。