病情分析：
      你要根據你上班去了這個情況的話他這個可能和個人的性格有一定關系。
      指導意見：
      建議他這個情況的話平時一定要多到外面走一走，多和別人交流接觸多鍛煉自己。
      

      你好，很高興為你解答!你所描述的情況屬于社交恐怖，當她緊張時，可以做做腹式放松，可以緩解一下緊張的情緒，建議去醫院做系統的心理輔導
      

      1、藥物治療
      對于焦慮癥狀不是很嚴重，對生活學習工作影響不大的患者，可以不用考慮藥物治療。不過比較嚴重的還是藥物治療的，主要服用新一代的抗抑郁藥物。治療的關鍵在于藥物的選擇，西藥對癥狀控制快但副作用相對也是比較大的。中藥療效穩定，需要的時間相對較長一些，療程一般可能2年以上，不然復發的可能很大。
      2、物理治療
      對于焦慮癥，比較常見的物理療法有：生物反饋、經顱微電流刺激療法等。純物理療法一般沒有藥物的毒副作用，且沒有依賴性，但是起不到控制癥狀的療效，充其量只能作為藥物治療的輔助手段。
      3、心理治療
      心理治療又稱精神治療，通過改變病人的認知、情緒、意志和行為，來達到消除癥狀、治愈疾病的目的；同時它還可以起到預防的作用。在心理醫師的指導下，患者充分認識到焦慮癥產生的原因和背景，學會轉移或化解精神壓力。目前對于焦慮癥的治療主要是以心理治療為主，也可以適當配合藥物進行綜合治療。
      4、自我治療
      有些神經性焦慮是由于患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它仍潛伏于無意識中，因此便產生了病癥。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。這時，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄后癥狀一般可消失。
      
      以上是對“社交焦慮癥的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！