這種情況通常是由于心理素質(zhì)較差，精神過(guò)度緊張所導(dǎo)致，建議要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，積極參加有意義的社會(huì)活動(dòng)，增加交往，提高社交能力，逐步改變心理狀態(tài)，提高心理素質(zhì)。
      

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是和陌生人有說(shuō)話，容易臉紅，心跳加速考慮是和精神因素有關(guān)，建議你可以找心理醫(yī)生談一談。
      
      以上是對(duì)“我是去年冬天的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己容易臉紅”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那么你這種情況還是因?yàn)樘o張而引起的呢。不至于吧，畢竟有一定的年紀(jì)呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況多半還是因?yàn)樾睦碓蚨鸬模敲次疫@里還是多鍛煉好不好，這個(gè)是完全可以克服的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，按照你的描述你是因?yàn)榫o張而引起的臉紅及心跳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持良好的心態(tài)，多交朋友多與朋友溝通交流，培養(yǎng)積極向上的興趣與愛(ài)好，很好的充實(shí)自己。