你好對于神經衰弱，建議。你從心理上緩解自己的壓力。此外，必要時可以通過藥物治療的方法。來緩解。此外還要減少外界的不良刺激。
      

      你好，根據您所描述的情況分析，你患有神經衰弱，注意休息，放松心情，生活起居飲食宜規律易消化，可以吃點甲鈷胺，谷維素治療一下。
      

      病情分析：
      您好！建議服用營養神經的藥物治療，比如谷維素，維生素B1.
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      
      以上是對“如何冶療神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的癥狀有神經衰弱癥常常與生活工作習慣不規律，精神壓力大等等有關，改善這種情況首先應當注意保健，有一個合乎健康需要的生活飲食習慣，每天適當做一些體育活動放松放松身心，睡眠充足一些。
      

      問題分析： 神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。一個人遇到可引起心理沖突的處境常感到心情煩惱，出現一些心理上、身體上的反應，如睡眠不安、頭昏腦脹等，這就是神經衰弱的表現。
      指導意見：治療神經衰弱的方法：1、讓病人正確認識所患疾病，減輕刺激的強度。2、減輕患者對刺激的反應程度。3、轉移和升華：轉移是分散患者對不幸的過分專注，升華則是更積極的心理防御措施，要求患者以勇敢、堅定和樂觀態度來對待困難和危機，把災害和不幸所帶來的心理挫折轉移，升華為消除不幸的動力。4、讓患者宣泄：宣泄雖是消極行為，但可以引來積極效果。大哭一場，奔跑一場，傾訴等都是瀉方法，用得恰當，可收到一定的效果。5、社會的資助：絕大多數神經官能癥的患者得不到家人的理解，同樣也得不到同事的同情，以至于有些患者為了早點治好病，病急亂投醫，既花了錢又沒有看好病。