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最近晚上睡覺老是做夢已經兩個月了怎么辦

女 | 24歲 2018-03-14 00:14:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近晚上睡覺老是做夢已經兩個月了怎么辦?會夢到一些關于白天想到的或是看到的事情

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方同生
方同生 唐河縣王集鄉衛生院   醫師 擅長: 風濕性關節炎,類風濕關節炎,頸肩腰腿痛,骨關節炎, 幫助網友:12068稱贊:1
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2018-03-14 00:29:45 我要投訴

      病情分析:
      據上所述,多見于機體情緒緊張壓力過大勞累等引起如上反應不適表現現象。
      指導意見:
      生活中注意個人自我調節放松心情避免緊張,必要時至醫院檢查在醫師指導下給予中醫藥調理一下。
      

趙曉燕
趙曉燕 棗莊市胸科醫院   主管護師 擅長: 心臟病,高血壓,肺氣腫,肺結核,糖尿病、肺炎、肺氣 幫助網友:1153
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2018-03-14 00:30:00

      病情分析:
      你好,根據你的描述象您這樣多夢的情況,大多是精神緊張導致的神經衰弱,不及時改善,很容易引起神經衰弱的。
      指導意見:
      建議,吃點谷維素,維生素B6,維生素B12,也可以吃一些食物來預防失眠多夢如牛奶水果(蘋果香蕉梨等)糖水小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等應作適當的體力活動(如散步)避免緊張的腦力活動。
      

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網友:19962稱贊:35
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2018-03-14 00:30:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近老是做夢,主要考慮可能是最近壓力過大而引起不適癥狀的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,可以適當的出去走走散散心情,另外晚上盡量不要熬夜,一般可以逐漸的達到改善。
      
      以上是對“最近晚上睡覺老是做夢已經兩個月了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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