月經血呈暗紅色，除了血液以外，還有子宮的內膜碎片，宮頸粘液以及脫落的陰道上皮細胞，月經血中含有前列腺素和來自子宮內膜的大量纖維蛋白溶酶，由于纖維蛋白溶酶對纖維蛋白的溶解作用，所以月經血不凝，只有出血多的情況下出現血凝塊。
      

      病情分析：
      你好，這可能是宮寒引起的，最好及時去醫院檢查，結合醫生對癥治療。
      指導意見：
      得了“宮寒”后，積極的服用艾附暖宮丸治療。避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。最好注意腹部保暖等。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，月經量多，血塊兒多考慮受涼，精神因素，內分泌等都會有一定關系。
      指導意見：
      您好建議您不要過于緊張，可以暫時觀察，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜，不要碰冷水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多穿衣物，避免著涼。
      
      以上是對“我這次來月經血塊很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！