你好，預防白癜風首先要保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，減少心里壓力，同時減少維生素C的攝入，盡量避免外傷和手術，勿陽光暴曬。
      

      病情分析：
      男性，23歲，我一老朋友的身上不知咋回事出現了白斑，有段時間了，期間一直在治療。怎樣預防白癜風比較好啊
      指導意見：
      通過你的描述看，目前白癜風病因不明，而且又不是什么傳染性疾病，并沒有什么的預防。
      

      病情分析：
      您好，預防白癜風首先要從精神層面出發，不能壓力太大，并保障充足的睡眠，精神愉悅，將自己生活各方面都調節的比較均衡，只有這樣才不容易誘發白癜風。
      指導意見：
      有的人他確實是免疫系統紊亂，或者說是遺傳的因素，但是這兩個因素它都會通過內因來起作用，可能出現了情緒的原因才會出現了白癜風的發作。
      
      以上是對“怎樣預防白癜風比較好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情!同時建議你盡早去專業的白癜風治療醫院先做個全面科學的檢查，做到標本兼治得到好的療效。
      

      治療白癜風注意早期治療，早期患者的病情較輕，皮膚白斑較少，治療起來比較容易，多數患者可以取得良好治療效果。科學用藥，目前治療白癜風藥物有很多，不乏有一些刺激性藥物，患者需要謹慎選擇。綜合治療，單一的治療方法效果有效，患者選擇多種療法共同治療，能夠提高白癜風的恢復健康率。
      

      預防白癜風怎么做：一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。??二、糾正偏食;長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義。
      

      白癜風治療方案很多，藥物有上千種，不同的病情治療方案和用藥是不同的，建議及時到白癜風正規的專科醫院檢測出發病誘因，根據病情制定合適的用藥，針對性治療。
      
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