你好，請發個圖片過來看一下你所說的斑有多大的范圍，邊界清不清楚，從你所描述的情況看，首先考慮是單純性的瘀斑，可以化驗血常規，凝血功能等檢查。
      

      病情分析：
      你好，這個小腿淤青的情況可能有血小板數量異常引起的。不可以勞累的。
      指導意見：
      可以做血常規檢查，看看血小板計數以及c反應蛋白。忌高脂肪的，油煎油炸的飲食，注意多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況如果確定沒有外傷史有可能還是凝血機制不好
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況建議你最好要去醫院檢測一下凝血四項。和血小板查找原因再對癥治療
      
      以上是對“經常發現小腿莫名長淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，你描述的這些癥狀和一種維生素C缺乏引起的癥狀比較相似。
      指導意見：
      維生素C缺乏病也叫壞血病。主要有角化性毛囊丘疹，牙銀炎和出血等癥狀。皮膚有瘀點和瘀斑。建議你最好去正規醫院做相應的檢查。進一步確診。單憑你的描述不太好確定。