你好。類風濕患者應注意居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水。預防感冒。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免吸煙或被動吸煙。
      

      關節炎患者。建議：1注意保暖，避免關節受寒，加重病情復發加重。2完善血沉，血常規，風濕四項，評估病情嚴重程度。3給予舒筋活血片，尪痹片活血止痛，嚴重的需要配合給予細胞毒性藥物，免疫抑制劑。
      

      病情分析：
      首先要低鹽低脂飲食，做菜，少放油，少放鹽，不要吃雞蛋，絕對少吃各種肉類，這事必須做到。
      指導意見：
      每天必須服用降壓藥每天要運動，每天快走一小時，這樣的話才可以緩解癥狀。
      
      以上是對“老人家有多年類風濕史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！