病情分析：
      你好，根據你的描述考慮你是壓力過大，精神緊張引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服調節神經的藥物，琥珀安神丸，谷維素，注意一定要放松心情。避免焦慮緊張。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，需要釋放壓力調節睡眠質量。
      指導意見：
      結合你的情況，建議適當釋放一下壓力，平時注意保證睡眠質量，如果失眠多夢可以服用中成藥安神補腦液調理下睡眠。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，如果你目前才13歲，建議一定要保持充足的睡眠，才有利于你的身體發育。
      指導意見：
      如果學習壓力大晚上盡量，不要睡得太晚，晚上睡眠不好，白天學習也沒有精神，建議你媽媽跟你買個鬧鐘，定好起床的時間就可以鬧醒，所以不要擔心睡過頭。
      
      以上是對“已經一年多了，學校壓力大每天早出晚歸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你主要是有學習有壓力導致的睡眠不好。
      指導意見：
      建議你平時可以多參加體育鍛煉，增強體質，合理安排睡眠時間，睡覺之前熱水泡腳，喝點補腦口服液試一下是否好轉。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況可能與心理壓力大等是有關系的，并不是器質性的病變的，
      指導意見：
      建議您要注意轉移注意力的，可以多參加一些戶外活動的，保持良好的心情，祝安康