你好，如果你是地中海貧血，通過食療進行補血效果是很差的，因為地中海貧血是一種基因遺傳性疾病，如果貧血過重，是需要輸血糾正的。

      病情分析：
      溶血性貧血的根本原因是紅細胞壽命縮短。造成紅細胞破壞加速的原因可概括分為紅細胞本身的內在缺陷和紅細胞外部因素異常
      指導意見：
      慢性溶血性貧血葉酸消耗增加，宜適當補充葉酸。慢性血管內溶血增加鐵丟失，證實缺鐵后可用鐵劑治療。

      病情分析：
      地中海貧血，在輕度與中度的時候，一般不需要進行特殊的治療，適當進行對癥處理就可以了。
      指導意見：
      現在是屬于輕度的貧血，可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如牛羊肉，動物的血液，菠菜來適當促進血液的生成。
      以上是對“醫生，我是一孕婦，有地貧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議你多補充葉酸和維生素B12，補充鐵劑，平時多注意休息。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，多補充營養，定期做好孕檢。聽從醫生的建議，多補充葉酸和維生素B12。

      病情分析：
      你好，根據你的描述血紅蛋白低也是輕度貧血，主要是由于機體鐵攝入不足或者丟失所導致的。
      指導意見：
      建議，食療是目前最好的治療方法，青菜，菠菜是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富。胡蘿卜里含維生素BC和胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益。瘦肉或動物的肝臟也有同讓的效果。水果多吃蘋果。