現在參軍身高是不低于162厘米，你的身高是達到參軍要求的。體重是不能超過標準體重的30%，你的標準體重是187-105=82公斤，目前你的體重是104公斤，偏重26%，符合征兵要求，但是建議你還是要在入伍前適當減輕體重，以適應部隊的高強度訓練。
      

      病情分析：
      你好，你的身高符合標準。但是體重有點偏胖，超過了標準。
      指導意見：
      建議你，合理營養，加強鍛煉，控制自己的體重。體重大概需要降到85公斤。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知體重104kg，身高187cm，想參軍考慮是太胖了，估計不符合條件。
      指導意見：
      建議：平時注意適當活動、鍛煉，少吃油膩食物，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，主要是需要鍛煉，不鍛煉體重減不下去，太胖不好，想參軍最好看看招兵條件，希望能幫助你。
      
      以上是對“我的體重104kg，身高187cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，根據你的身高和體重，患者的體重有一些超標，建議加強鍛煉，飲食上要控制，避免暴飲暴食，特別是高脂肪的食物。