健康咨詢描述: 有強迫癥應該怎么辦?我會做一定次數的某個動作,否則感到不安若漏掉了要重新數起。
想得到怎樣的幫助:強迫癥應該怎么辦
你好,根據你的描述,強迫癥是強迫性神經癥,是一種神經官能癥,為焦慮癥的一種。確診為強迫癥的話,可以建議口服抗焦慮藥,建議您到當地正規醫院的神經內科進行咨詢,在醫生的指導下進行治療
你好!你說自己有強迫癥是醫院診斷的嗎?根據你的描述你是有強迫行為。可能跟你本身的性格特質和遺傳因素有關。如果你的強迫行為令你很煩惱,也影響了你的社會功能。建議你去專科醫院服用藥物。同時配合心理咨詢。
病情分析:
強迫癥是精神疾病的一種,一般發生之后,需要進行規范的治療才能改善。
指導意見:
所以現在還需要根據具體的表現,結合相關的精神狀況檢測,才能詳細的進行判斷,選擇比較適當的治療方法。
以上是對“強迫癥應該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這個是強迫行為,對于這個情況,建議您自己不要聽從你的強迫指令,讓這個強迫指令的念頭出現時,你就看著它自由流動,而不去行動,可能會很焦慮,你就試著體會一下焦慮,而焦慮是有一個自行消退的過程的,如果你自己無法改善的話,就應該去心理科就診,主要是通過心理治療,結合抗強迫的藥物來治療。
強迫癥是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強迫癥狀,你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。強迫癥就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,強迫癥和這個彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。 自己有強迫癥就要接納自己的強迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長和變化,也可以申請家庭心理醫生的幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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