精子在體內70天一更新，如果現在精子成活率下降的話，可以通過鍛煉身體，每天堅持健步走一萬步，可以吃生蠔，牛肉，大白菜，補鋅補鎂，可以吃維生素E和生精膠囊，可以在復查的，應該問題不大，有的是有炎癥導致的暫時性的精子下降，也有的是先天性的
      

      精子成活率低，這種情況一般由于熬夜或者是一些高溫作業或者有精索靜脈曲張，還有是一些不良的東西導致的。所以這種精子成活率低，你可以按照這幾個方面對照一下，有什么不良的習慣。這種您可以找好一點的中醫大夫吃一些藥。
      

      "您好，精子活力低需要注意弱精癥的可能，因精子活力低下 而導致的男性不育約占30％。
      引起精子活力低下的病因較多，但最常見的有以下幾種：精子所處的環境溫度過高或過低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫 抑制、內分泌失調等。因此建議到醫院做進一步針對疾病的誘因做檢查。"
      
      以上是對“精子自動分析報告單”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，只有向前運動的優質精子才能與卵子結合并受精，如果精子活力太低，很難抵達輸卵管與卵子結合，女性受孕的幾率也就會降低。建議您到醫院進行檢查,明確病因,有針對性的進行治療, 平時要戒煙戒酒,晚上不要熬夜.加強鍛煉。