你好,根據你所描述的情況,懷孕一個多月是可以吃蘋果的。建議多吃新鮮蔬菜水果,補充多種維生素,但是有一些寒涼性,活血的,不建議食用。例如西瓜桂圓山楂。木耳等。
指導意見:
你好:蘋果是營養豐富的水果,整個孕期都可以吃,對孕婦和胎兒的身體都是非常有好處的,注意不要空腹食用,不要吃山楂、桂圓、螃蟹,甲魚,薏米等,不要吃辛辣生冷食物,適當補充奶類、蛋類、豆類食品,祝健康!
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