病情分析：患者主要是精神狀態差的情況。
      指導意見：這種情況可能和神經衰弱有關，建議要注意放松心理，避免心理壓力，規律生活、適量鍛煉，必要時可到當地醫院心理科門診就診。
      

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      病情分析：
      你好。很樂意為你解答。病情回顧：患者，男性，21歲，咨詢。
      指導意見：
      臨床建議：第一，看你的描述像是抑郁了。建議去心身醫學科門診就診。第二，進行心理疏導。
      
      以上是對“不知道，怎么的，我感覺我現在活在了自己的世界里了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是是煩躁，莫名其妙的憂傷，懷疑是抑郁傾向。
      指導意見：
      建議你要多運動，比如徒步，跑步，打球等，促進體內多巴胺，5-羥色胺分泌，積極地投入的學習和工作中，使自己忙碌起來。
      

      首先你說的這種情況考慮和壓力過大，主要是精神因素導致的，所以建議你到精神心理科進行就診檢查，進行心理調節。并沒有器質性的病變，主要還是一些心理情緒壓力的問題。