你好，根據你描述的情況，14歲。身高145左右，手淫后還會長高嗎，建議你把手淫習慣戒掉，時間長了容易引起陽痿早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高。人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響，建議你到正規三甲醫院兒科就診，做一下膝關節x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本上再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意不要熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。
      

      您好，很高興為您解答，身高一般是會受到遺傳因素，和飲食營養有關系，手淫可能會影響生殖器官的發育，要盡量避免手淫，您正處在生長發育階段，需要及時補充鈣鋅等微量元素，增強飲食營養，適當做些身體運動
      以上是對“手淫后我還會長高嗎？我現在是初一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況手淫的話不大會影響到身體發育的。
      指導意見：
      上述情況不過建議平時的話一定要多注意私處衛生，每天要清洗私處，每天更換內褲。
      

      病情分析：
      你好，你想知道手淫后你還會長嗎，現在是初一，身高145cm左右，9歲時手淫的。
      指導意見：
      建議，長期手淫對長高可能會有影響，你現在才14歲，戒除手淫可能還能長高一些。

      病情分析：
      你好，一般一個人的身高與遺傳及生活習慣有很大的關系。
      指導意見：
      不良嗜好，對身高也有一定的影響，所以要及時改掉這個不良習慣，要注意休息，合理營養，養成鍛煉的習慣，經常打打籃球，做拉伸運動，有助于長身高。