你好，你上班不多，因為接觸了一些清潔水，促進受損的皮膚和肌肉凹進去這種情況，注意避免接觸，這些親戚是佩戴手套進行隔離，應該可以恢復的。
      

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據您的描述，請問您有局部的發熱，疼痛等癥狀嗎？
      指導意見：
      如果沒有，建議您不要著急，局部熱敷，輕輕按摩看能否緩解。如果有疼痛等癥狀建議您去醫院檢查。
      

      根據您的描述，多考慮是接觸化學物品后對皮膚的刺激。建議平時要注意加強自我護理，注意膳食營養均衡，工作時要佩戴手套等護具，避免皮膚接觸化學物質。
      
      以上是對“上班過多接觸精什么清潔水的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！