你好，根據你的描述，考慮不排除是產后內分泌失調引起的相關癥狀，建議平時可以適當補水，多吃富含維生素的食物，必要時進行系統的面部護理等。
      

      病情分析：
      28歲，根據您的情況是？哦，哺乳期，現在是正在喂奶的時間。
      指導意見：
      請問您外出戶外活動的時候，有沒有注意防曬呢？請您注意一下，適當的，防曬，多喝水就可以了，這個不是很大的問題，還需要充分休息
      
      以上是對“現在在哺乳期，生完寶寶4個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！