健康咨詢描述: 從上高中開(kāi)始我就開(kāi)始發(fā)胖,本來(lái)90多斤到現(xiàn)在100多斤,短短一個(gè)學(xué)期我胖了30多斤
根據(jù)你描述的情況分析。你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期也正處在學(xué)習(xí)的緊張時(shí)期。建議采用科學(xué)安全的方式。在適量的控制飲食的同時(shí),要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,通過(guò)體育鍛煉減輕體重。運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥是艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要堅(jiān)持才會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有利于身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,初步考慮與飲食起居習(xí)慣不良和內(nèi)分泌激素水平紊亂有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食,同時(shí)去內(nèi)分泌科檢查一下,明確病因,系統(tǒng)治療改善過(guò)來(lái)。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,有引起偏胖情況,還需結(jié)合具體合理采取治療調(diào)節(jié)改善,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況可以通過(guò)跑步,快走等鍛煉方式來(lái)減少多余脂肪,會(huì)有起到明顯效果,需要堅(jiān)持一定鍛煉時(shí)間,對(duì)改善減少多余脂肪比較明顯,
以上是對(duì)“從上高中開(kāi)始我就開(kāi)始發(fā)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親,根據(jù)你所描述情況,考慮是青春期發(fā)育引起的,不要過(guò)于緊張
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:放松心態(tài),積極進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),清淡飲食,忌辛辣、油膩及刺激性的食物,多吃蔬菜水果,祝平安健康
病情分析:
你好,一個(gè)人的身高(厘米)減去105所得的數(shù)就是這個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),如某人身高175cm,其標(biāo)準(zhǔn)重為175-105=70(公斤)。理想體重應(yīng)浮動(dòng)于標(biāo)準(zhǔn)體重10%左右,超過(guò)體重的20%應(yīng)視為肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,您的情況可以根據(jù)上面的公式計(jì)算一下,如果超重的話,建議飲食控制,同時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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