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從上高中開(kāi)始我就開(kāi)始發(fā)胖

女 | 17歲 2018-03-10 16:23:29 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 從上高中開(kāi)始我就開(kāi)始發(fā)胖,本來(lái)90多斤到現(xiàn)在100多斤,短短一個(gè)學(xué)期我胖了30多斤

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-07 16:30:49 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析。你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期也正處在學(xué)習(xí)的緊張時(shí)期。建議采用科學(xué)安全的方式。在適量的控制飲食的同時(shí),要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,通過(guò)體育鍛煉減輕體重。運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥是艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要堅(jiān)持才會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有利于身體健康。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱(chēng)贊:23
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2018-03-10 16:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,初步考慮與飲食起居習(xí)慣不良和內(nèi)分泌激素水平紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食,同時(shí)去內(nèi)分泌科檢查一下,明確病因,系統(tǒng)治療改善過(guò)來(lái)。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱(chēng)贊:9
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2018-03-10 16:38:35 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,有引起偏胖情況,還需結(jié)合具體合理采取治療調(diào)節(jié)改善,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況可以通過(guò)跑步,快走等鍛煉方式來(lái)減少多余脂肪,會(huì)有起到明顯效果,需要堅(jiān)持一定鍛煉時(shí)間,對(duì)改善減少多余脂肪比較明顯,
      
      以上是對(duì)“從上高中開(kāi)始我就開(kāi)始發(fā)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網(wǎng)友:9866稱(chēng)贊:2
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2018-03-10 16:38:41 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)你所描述情況,考慮是青春期發(fā)育引起的,不要過(guò)于緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:放松心態(tài),積極進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),清淡飲食,忌辛辣、油膩及刺激性的食物,多吃蔬菜水果,祝平安健康
      

楊東升
楊東升 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷治療和預(yù)防。 幫助網(wǎng)友:5498稱(chēng)贊:5
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2018-03-10 16:42:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個(gè)人的身高(厘米)減去105所得的數(shù)就是這個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),如某人身高175cm,其標(biāo)準(zhǔn)重為175-105=70(公斤)。理想體重應(yīng)浮動(dòng)于標(biāo)準(zhǔn)體重10%左右,超過(guò)體重的20%應(yīng)視為肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,您的情況可以根據(jù)上面的公式計(jì)算一下,如果超重的話,建議飲食控制,同時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3646
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2020-07-07 14:21:18 我要投訴

      從你描述中知道你今年十七歲上高中一學(xué)期胖了三十多斤,應(yīng)該來(lái)說(shuō)胖不了這么多,學(xué)習(xí)壓力大,精神負(fù)擔(dān)重,雖然運(yùn)動(dòng)量減少但不應(yīng)該這么快,找原因?qū)ΠY施治。
      

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