強迫癥包括強迫思維和強迫行為，因強迫和反強迫而痛苦，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關，病理性癥狀需要正規干預治療，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到正規醫院的精神科就診，遵醫囑規范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好朋友，強迫癥，一般病因有遺傳因素，精神過度緊張等。
      指導意見：
      根據你以上所描述的情況，建議你，可以采取藥物和心理治療，平時注意休息。
      

      你好，強迫癥分為強迫思維和強迫動作，當強迫思維來臨的時候，你可以分散注意力做自己喜歡做的事情，改變自己的認知，改變自己的行為，這樣就可以得到緩解。
      
      以上是對“強迫癥解決措施”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強迫癥狀，你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。強迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，強迫癥和這個彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 自己有強迫癥就要接納自己的強迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長和變化，也可以申請家庭心理醫生的幫助。