您好，根據你介紹的情況，你是腰間盤突出癥。年輕人也有一定的發病率。你可以口服丹鹿通督片，或藤黃健骨丸。做腰椎牽引，針灸，拔罐，烤電等理療。平時要多臥床休息，避免體力勞動和劇烈的體育活動。
      

      腰椎間盤突出的治療是需要多種方案，多管齊下的，首先，急性期的時候，平躺硬板床，三維電腦牽引，微波理療可以使用非甾體抗炎藥物，以及甘露醇等脫水藥物。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是腰酸患有腰椎間盤突出，建議可以去康復理療科進行理療，暫時沒有什么特殊的藥物治療，主要是康復理療按摩。
      
      以上是對“我腰酸，這幾天酸痛的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      22歲的女性，這樣的情況屬于自己有腰椎間盤突出癥的情況存在的癥狀
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你最近的時候注意臥床休息的比較好的，最近的時候可以吃點腰痛寧來做做治療的比較好的