病情分析：
      您好，根據您描述的情況來分析，考慮是腰椎的問題或是腰肌勞損的可能。
      指導意見：
      建議您看理療科，進行腰椎CT或是核磁檢查，然后根據檢查結果針對性用藥進行治療就可以了。
      

      根據你的描述，建議你可以去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，首先確定是否存在腰椎間盤突出引發的神經根壓迫癥狀，并且平時加強腰背肌肉的鍛煉，減少腰椎疾病的發作機會。
      

      你好，從你描述的情況上考慮是腰肌勞損的癥狀，對于腰肌勞損可以口服非甾體抗炎藥，以及疼痛部位用熱水袋熱敷。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息
      
      以上是對“我每天晚上睡幾個小時腰疼的都不能翻身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析，您的情況考慮，可能是患有腰肌勞損，多是由于長期勞累引起的，建議您臥床休息兩到四周，如果疼痛明顯可以局部應用扶他林膏藥。
      

      從癥狀描述看，這種情況還是長時間久坐久站，外加負重勞累引起的腰肌勞損情況，建議以休息為主，佩戴護腰，腰部熱敷，理療烤電，藥店買一個理療燈日兩次，每次半小時，背部烤電，局部可以貼南星止痛膏，口服布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛癥狀。