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胸下垂有什么好辦法恢復?。。。。。。。。

女 | 16歲 2018-03-10 06:53:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胸下垂有什么好辦法恢復?。。。。。。。。

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程琳
程琳 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長乳腺癌早期診斷和綜合治療。乳腺癌腫瘤整形，乳房
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2022-10-28 16:23:59 我要投訴

      指導意見：
      16歲的年紀可以考慮擴胸運動1、站好，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，往頭頂的方向舉高高。2、手肘稍微彎曲，右手用力往下拉，帶動左手至腦后的位置。3、雙手向上舉起，此時重復1的動作，換手進行，可重復多次，看自己的實際情況而定。
      

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