你好，根據(jù)你所提供的情況的話，那建議復(fù)測一下血壓的情況，建議在充分休息后，復(fù)出時，血壓一般在不同天數(shù)達(dá)到兩次以上的血壓，如果都增高的話，那可能就需要服藥治療。
      

      暫時不用吃。多監(jiān)測幾次，一般建議在平靜休息20分鐘后測，分多個時段監(jiān)測，早上及下午有兩個高峰，看變血壓化水平。體重超標(biāo)的話減輕體重。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，血壓高和平時不注意飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下，化驗(yàn)一下血流變查明原因然后根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果對癥用藥。平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動飲食要清淡不能太油膩多喝水多吃蔬菜水果。祝你健康快樂！
      以上是對“早起測血壓145左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！