上課時經常瞌睡，坐車不足一百米就可以睡著了

男 | 13歲 2018-03-08 21:32:03 2人回復來自

健康咨詢描述：上課時經常瞌睡，坐車不足一百米就可以睡著了，夜晚多夢，孩子十二歲了！身高一米六五，體重一百五十斤！

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2018-03-08 21:35:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這樣的睡眠不好，多夢，可能和壓力過大等導致的失眠。
      指導意見：
      建議吃一些安神補腦的藥物，不要喝濃茶，咖啡刺激，創造良好的睡眠環境，適當運動。

2018-03-08 21:38 ask817445132y 追問

比如哪些安神補腦的藥適合效果好呢？謝謝

2018-03-09 07:06醫生回答：

你好，你最好去醫院檢查一下在用藥，可服用安神補腦液等

汪秀榮主管護師擅長: 痤瘡白癜風糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍幫助網友：23536稱贊：38

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2018-03-08 21:39:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據年齡，身高體重，總是犯困，愛做夢考慮，肥胖引起的，與遺傳，吃的多，缺乏鍛煉有關系。
      指導意見：
      建議有規律的進餐，少食多餐。多吃蔬菜，水果，少吃甜食，面食，高熱量食物。魚肉蛋奶，多做運動鍛煉，控制體重。

2018-03-08 21:42 ask817445132y 追問

謝謝醫生，現在關鍵是孩子上學課堂上睡覺，夜里基本上都是按時睡覺的，有什么辦法控制改變呢？

2018-03-08 21:44醫生回答：

你好，過度肥胖的人，就是因為吃的多，貪睡，不愿意活動，這樣形成的惡性循環，主要的是控制飲食，多做運動鍛煉。