健康咨詢描述: 我媽43歲了,心臟不太好,現(xiàn)在是160斤了。她想減肥,想減20斤。能減下去嗎對(duì)身體不好吧?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,肥胖多數(shù)是由于熱量攝入過(guò)多,超過(guò)了人體消耗引起的脂肪堆積,只要適當(dāng)控制飲食,多吃些蔬菜,再就是多運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,只要攝入的熱量少于消耗的熱量,就會(huì)慢慢變瘦
根據(jù)您的描述和情況考慮您可能有體重超重,需要積極控制體重,減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),循循序漸進(jìn),注意飲食,少吃甚至不要吃高熱量的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,患者體重偏重,對(duì)他的心臟負(fù)擔(dān)有影響,可以減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好采取科學(xué)的方法減肥,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),然后通過(guò)合理的飲食,緩慢的進(jìn)行減肥,不要過(guò)于著急。
以上是對(duì)“我媽43歲了,心臟不太好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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