病情分析：
      你這樣的年齡是可以長個的，應注意合理的休息，保養氣血，飲食的均衡性。多吃蔬菜水果
      指導意見：
      適當的補鈣，對于奶粉適當的選擇使用就可以，多吃蔬菜水果，肉蛋奶應注意均衡營養比較好的。注意養成好的生活習慣
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，想長高首先保證營養多樣化，可以配合喝雀巢奶粉，并多運動鍛煉。
      指導意見：
      建議注意生活規律不熬夜，飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多室外活動，多曬太陽。
      

      多大年紀?身高多少?體檢過嗎？生長激素水平如何?骨骼發育如何?你需要全面體檢下，再考慮是否能夠有生長可能性。你這個沒有科學依據。
      
      以上是對“想長高喝雀巢奶粉管用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！