患者系中年男性，出現(xiàn)了外傷導(dǎo)致的下肢的上述臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的情況，如果有條件，這個需要你在正規(guī)的康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下恢復(fù)，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可以采用拄著拐杖走路來改變這種狀態(tài)的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      先拄雙側(cè)拐，情況好點的話可以慢慢再試著拄右側(cè)拐。最好去骨科配一副，拐的高度都是有要求的不能太隨意。
      

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況需要進(jìn)行功能恢復(fù)訓(xùn)練，平時多使用左腳進(jìn)行走路等訓(xùn)練，多進(jìn)行按摩左腿，希望我的回答能夠幫助到您！
      
      以上是對“出了車禍，好多年了，之前一直躺在床上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！