指導意見：
      您好，根據您描述的情況可能是慢性腸炎引起的不適癥狀，建議您去醫院消化內科檢查，明確病情，對癥治療。注意保暖，吃易消化食物，不要吃辛辣刺激性食物。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！

      病情分析：
      你好，這些與自身過去飲食生活不當，對腸道功能的刺激，引起的慢性腸炎表現的不適了
      指導意見：
      注意不要再吃辛辣易上火，生冷等不易消化的食物等配合治療了，就自然的的去治療，只有找中醫開中藥，對癥的話才有效果，關鍵是看你找的中醫開的藥物對不對你的癥了，供參考
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為脾胃功能消化不良引起的。
      指導意見：
      建議可以口服參苓白術散或健脾丸，并吃易消化的軟食物，不要吃酸辣油膩生冷硬食物，飯后進行散步運動。
      
      以上是對“早上起床大便次數多，每天至少3次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      此種癥狀的出現有可能是對牛奶過敏所引起的腹瀉,如果不喝牛奶就不會有此癥狀出現,此癥也是牛奶不耐受所引起的腹瀉。
      指導意見：
      建議;牛奶中所含的營養幾乎是全方面的,但有些人喝牛奶后會出現氣脹.腹痛.腹部不適甚至腹瀉等癥狀,這是由于人體消化道內缺乏乳糖酶,故而無法消化牛奶中的乳糖,乳糖進入結腸后,經結腸中的細菌發酵,產生大量氣體和醋酸等物質所致,這種現象被稱為乳糖不耐受。