你好，你這種情況的話可能是做的時間太長了，淤血不順暢導致的抽筋。建議平時可以多出去做一下，鍛煉，也可以進行按摩來進行緩解。
      

      病情分析：
      對于你說的情況，多數有可能是夜間睡眠的時候，存在著局部肌肉組織炎或時間過久，從而導致的相關癥狀的發生，并且因此導致的肌肉痙攣，這種情況需要通過中醫的按摩理療的措施來改善的。
      指導意見：
      所以對于這種情況建議您到醫院就診中醫科，通過針刺穴位和按摩理療的措施，達到癥狀的緩解和恢復。
      

      病情分析：
      你好，上述情況有可能是腰部疾患造成的疼痛不適的情況，比如腰椎間盤突出就會引起的。
      指導意見：
      所以上述情況如果長時間不緩解就需要積極到醫院查查比較好的，根據情況對癥治療就可以了。
      以上是對“睡了一覺起來左屁股跟上疼的跟抽筋一樣怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你現在的這種情況最好到醫院面診一下。
      指導意見：
      你疼時間比較長了，早些到醫院做相應的檢查，比如拍個片子看一下，確診之后對癥治療。