病情分析：
      你好，胃脹多見于胃炎，多因飲食不當導致的消化不良，可以口服嗎丁啉
      指導意見：
      避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠。可以口服中藥綜合調理。必要時行胃鏡檢查
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為消化不良上火導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以吃點健胃消食片，多喝水多吃點水果蔬菜，飲食營養清淡為宜，避免辛辣刺激和上火食物。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，三十二歲的男性覺得腹部飽脹感明顯，睡眠質量差。
      指導意見：
      這種情況建議去正規醫院的消化內科就診，必要時行胃鏡檢查，看看是否存在胃腸道疾病，明確診斷，及時治療
      
      以上是對“腹部飽脹，有十多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述癥狀來看，把你的胃腸道蠕動功能不只，會出現腹部飽脹。飲用水少而出現尿黃。
      指導意見：
      建議增加粗纖維的食物。服用一些助胃動力的藥物如嗎丁啉。適當的進行體育鍛煉。還要合理用水，不能飲水太少。可以在腹部做局部的按摩。圍繞著臍做順時針按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你有消化不良，腹部飽脹的情況，及時去醫院就診做一下胃鏡檢查。注意休息，清淡易消化飲食，多按揉中脘穴和肚臍周圍，促進腸蠕動，可以適量服用一些益生菌。
      指導意見：
      注意休息，勞逸結合，避免勞累。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物，不吃生冷油膩及辛辣刺激性食物。可以服用一些生姜蘿卜絲水緩解一下癥狀。注意補充水分，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您的！您十幾天來腹部飽脹，睡眠質量差，少喝點水就有尿黃
      指導意見：
      您如果沒有其它的癥狀，只有腹部飽脹，有可能是胃動力不足引起，建議您吃點促進胃動力的藥，比如嗎丁啉。尿黃，我覺得恰恰是因為喝水少所致，建議您每天多喝水。至于睡眠不好，建議您早點入睡，別玩手機或看電腦，睡前聽點舒緩的音樂。適當參加運動。
      

      病情分析：
      你好，腹部飽脹，考慮是否慢性胃炎引起的，小便發黃，考慮是否尿路感染等引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，明確病因，再對癥治療，平時多吃易消化軟性食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意清潔衛生，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是對“腹部飽脹，有十多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！