很高興為你解答，根據你的描述，你的媽媽現在處于焦慮的狀態，建議要放松心情，不要過度緊張，保證充足的睡眠，避免吃辛辣刺激性的食物，希望我的建議對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，可能是神經衰弱，也可能是焦慮癥。
      指導意見：
      那你去看一下醫生服用藥物進行調理，看看能不能改善這種癥狀，聽從醫生的指導意見。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，思慮過重的社會，引起失眠的，建議，患者平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養，晚上按時休息，不要熬夜，建議可以讓她吃點安神補腦顆粒和維生素B1調節一下。
      
      以上是對“我的媽媽今年62歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，根據病情描述，媽媽62歲了，總愛胡思亂想。睡眠差，考慮焦慮抑郁狀態。
      指導意見：
      建議找一個好的心理醫生咨詢溝通一下，適當的服一些抗焦慮藥物，平素注意多出去公園散散步，多做做運動，多與親戚朋友溝通溝通，聊聊天，慢慢就會調整過來。