病情分析：
      建議安神補腦液和腦復康進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累過度
      指導意見：
      睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影，看些書就好，睡前用熱水泡腳，水溫逐漸加熱，出微汗最好

      你好，很高興為你提供咨詢服務。你的額頭被打了一下，然后起了一個包。現在沒有精神。建議到當地醫院做一個腦ct檢查。看看有沒有血管破裂。明確診斷，然后進一步治療。
      

      鈍物擊傷頭部，可引起頭疼頭暈等不適癥狀。如果沒有外傷隔一段時間可以進行熱敷。如果伴有惡心耳鳴癥狀，建議到醫院做放射性檢查。
      
      以上是對“今天早上頭被打了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！