根據您的描述，這種情況考慮和您平時或者是工作生活比較緊張，壓力比較大有關系，如果您平時沒有基礎性疾病，那么一定要放松心情，以良好的心態面對每一天，適當參加戶外活動，加強鍛煉，增強身體抵抗力。
      

      根據你的描述，這種情況要考慮睡眠不足或上呼吸道感染，肝膽疾病的可能。就當也是不要吃辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，最好去醫院檢查一下，確定病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      用眼之后出現眼眶疼痛，首先要到眼科明確自己是不是眼部疾病引起的疼痛
      指導意見：
      如果查體沒有見到異常，或者自己按壓眼眶也覺得疼痛，那么可能是鼻竇炎引起的。
      
      以上是對“這幾天以來，要么右眼眶疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是，膽囊炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服消炎利膽片，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。