病情分析：
      這個中醫里面叫盜汗的，主要原因還是氣虛陽虛導致的，失去了固攝能力。
      指導意見：
      我個人建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，效果應該還是不錯的。

      病情分析：
      那這種大多數可能就是有一些腎虛體虛所引起的現在的表現。
      指導意見：
      建議平時一定要加強營養，是他們進行體育鍛煉，增強性能力。放松心情，不要過于緊張。
      以上是對“天冷的時候手心腳心出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請你描述有可能是備孕期情緒緊張，壓力大生活不規律熬夜等有關。
      指導意見：
      備孕期應戒煙戒酒保持心情舒暢保證充足的睡眠，適度長期的身體鍛煉加強營養有利于優生優育

      病情分析：
      而且你這種情況的話，建議您平時要注意多運動，多鍛煉，可以吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      像這種情況的話，有可能是腎氣虧虛引起的，吃點補腎的中藥會比較好，平時多吃黑色的東西。

      您好，您出汗，睡眠不好考慮是有腎虛陰陽失衡表現的癥狀。可以中醫辨證，如果是腎陰虛引起，可以服用六味地黃丸，要注意多吃水果和蔬菜，要忌辛辣飲食。