病情分析：
      你好，上述情況是由于平時不注意清潔衛生，慢性炎癥引起的，它會導致化膿性感染疼痛，形成痤瘡
      指導意見：
      建議你平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，多給肌膚補水，可以涂抹一些蘆薈膠
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況應該是粉刺，然后形成了痘坑，這種情況，你應該去皮膚科就診。
      指導意見：
      平時飲食一定要清淡，避免吃辛辣油膩類的食物，注意面部的皮膚清潔，可以預防發生。
      

      病情分析：
      你好根據你發過來的圖片看，好像是毛囊堵塞引起的，最好看皮膚科醫生
      指導意見：
      你好平時從生活上應該注意，少吃辛辣和油膩的食物多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果注意休息
      
      以上是對“我的好長時間了，都沒在意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的情況考慮有內分泌失調引起的。
      指導意見：
      就是注意飲食清淡，盡量少吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜。局部可以涂抹蘆薈膠。
      

      病情分析：
      你這種情況如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助激光手術治療了，這樣才能恢復！
      指導意見：
      建議你每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜，長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢！
      

      病情分析：
      您好，你描述的這種情況需要到醫院做相關的檢查，確診。
      指導意見：
      根據您的情況，建議您到醫院皮膚科就診，醫生會根據您的檢查結果，給您提供最合適的治療方案。