醫生。我失眠很長時間了

女 | 23歲 2018-03-07 02:29:41 2人回復來自

健康咨詢描述：你好醫生。我失眠很長時間了。幫幫我吧。每天晚上睡不著。白天吃不下東西只想喝水

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2018-03-07 02:41:49 我要投訴

      病情分析：
      23歲，根據您的情況，請問您，是不是，生活上發生了重大變故呢？
      指導意見：
      建議您不要想那么多，事情，放寬一些。白天多做一些事情，適當的鍛煉身體，床就會睡得著。

戚雷二級心理咨詢師擅長: 青少厭學，逆反，網癮，人際關系問題，親子關系，婚戀幫助網友：12367

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2018-03-07 02:47:52 我要投訴

你好，很高興回答你的問題，根據你的描述的情況。建議你適量運動，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，建議你去正規醫院睡眠門診找醫生評估一下，尊醫囑采取措施和用藥治療

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