病情分析：
      看你描述的癥狀表現，需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院心內科就診，完善動態心電圖檢查排除心臟疾病的可能性，避免劇烈活動，希望對你有所幫助。
      

      指導意見：
      這種情況如果沒有其它的不適，多懷疑為胸骨軟骨炎可能，平時需要注意避免勞累，避免患處受涼，可以正規醫院的胸外科就診查體、拍胸片進一步明確診斷，如果確診為本病，可以應用非甾體類藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述主要是心口中間部位有疼痛的癥狀，偶爾還有胸悶，需要做深呼吸
      指導意見：
      這種情況建議您最好是可以去醫院檢查一個心電圖和心臟彩超和拍胸片檢查，查明病因，診斷疾病，根據檢查結果再考慮對癥治療
      
      以上是對“最近，大約有一周左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！