14歲正是青少年時期，身體生長發育比較迅速，肚子大就是腹型明顯，是個小胖子，這種情況還是要限制肉類食物的攝入的，多吃蔬菜和水果，多做彈跳的運動，多參加戶外活動，進行補鈣，保證充足的睡眠，盡量讓長高一些。
      

      你好，你的體重是偏高的。減肥最好最健康的的方法是改變生活方式：包括控制飲食和加強運動，飲食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纖維，少吃些含脂肪高的食物，運動的時候可以進行跑步，游泳，騎車等，運動后不能大量進食，必須堅持不懈，一旦放松，容易反彈，同時也可以用一些中醫針灸推拿按摩都是有一定效果的。
      

      你好，很高興為你解答。根據你的描述情況，有可能是脾虛。建議可以看看中醫。服用中藥調理脾胃，注意清淡飲食。不要吃辛辣寒涼刺激食物。
      
      以上是對“我14，體重115身高155”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，臉大，如果是由于天生骨骼的問題，那也是沒辦法的事情。
      指導意見：
      如果是由于肥胖引起，那么可以通過調整飲食結構，少進食碳水化合物，達到瘦臉瘦肚子的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析，可以通過后期的體育鍛煉，健身來達到修身的效果。
      指導意見：
      建議適當參加體育鍛煉，增強自身體質，另外就是可以做健身運動，希望對你有幫助。
      

      你好，就身高體重來說是屬于正常的。并不算肥胖，您可以自己控制一下飲食的結構，少吃一些油膩的食物，平時需要適當多做一些運動鍛煉，可以堅持每天做二三十分鐘的運動，運動的時候心率需要在120到160之間，一般需要持續兩三個月才會有顯著的效果。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況身高體重來說算正常范圍。如果肚子大。偏胖一些。
      指導意見：
      建議你注意堅持鍛煉為好。對發育如長高也有幫助的。注意營養適當。別吃過多。注意睡眠充足。你做好這幾個方面。不但有助減肥。也對長高有利的。別耽誤發育的。
      
      以上是對“我14，體重115身高155”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！