病情分析：
      你好結合具體情況，一般是氣血淤積氣血虛以及一些宮頸炎癥影響引起經血減少，
      指導意見：
      建議這樣情況可以配合益母草顆粒，氣血和膠囊等相關藥物調節利于恢復改善，也可以去醫院就診排查后合理治療，
      

      您好親，通過您所描述月經情況來看，您當前應該是屬于中醫范疇的氣滯血淤證所致，建議您可以通過口服中藥桂枝茯苓丸或者少腹逐瘀丸等來改善，并注意調整情志，規律作息。
      

      你好，根據你描述的信息進行分析，你的情況可能與內分泌失調。子宮內膜增生不良或者氣滯血淤有關，建議你先服用紅花逍遙丸，當歸丸，少婦逐瘀膠囊調理治療再觀察情況。
      
      以上是對“我月經來第一天是黑色的而且每回來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個情況可以到醫院去做一個子宮彩超檢查，平時的話也要注意加強體育鍛煉，增強身體素質。然后要注意多吃些高蛋白食物的。