你好，很高興為你解答。你的這種情況考慮是焦慮癥。建議平時要培養一些積極的興趣愛好。多跟朋友家人交往交流。避免一個人單獨呆著。
      

      平常是否壓力比較大，是否得不到別人的關心關注青春期就容易出現這樣的心理變化，建議還是與父母與同學多溝通一下。這是心理疾病，能夠自行緩解。持續不緩解或有加重的趨勢，只有用一些抗抑郁和抗焦慮的藥物。
      

      病情分析：
      你好，看你所描述的這種情況，不能排除心理性疾病，建議到當地醫院檢查。
      指導意見：
      建議到當地的公立二級以上醫院心理門診進行檢查。必要時可以去心理科進行心理疏導。
      
      以上是對“害怕家人有什么事，擔心自己和家人的身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮屬于心里問題。
      指導意見：
      建議你可以看一下心理科的醫生，做一下心理疏導，自己平時克制一下自己，轉移注意力，慢慢就會改善的。