病情分析：
      根據你說的情況分析，你首先去專業皮膚病醫院確診是否白癜風，早發現早治療，效果比較好。
      指導意見：
      建議注意飲食清淡，不食辛辡刺激性食物及海鮮類，不吸煙不喝酒，避免太陽下暴曬，可以用祛白酊，配合中藥治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況需要到醫院具體的檢查一下，白癜風可以采取藥物治療，輔助物理治療控制病情。
      指導意見：
      建議你。近期注意皮膚清潔不可以抓撓，定期到醫院復查，注意飲食不可以吃辛辣的食物，吃一些有營養的食物，新鮮的水果蔬菜，多飲水等
      

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。
      
      以上是對“手臂上的白癜風怎么護理好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風患者一定要端正心態，白癜風并不可怕，我們要端正對它的態度。
      得了白癜風后首先要相信科學，患者不要隨意用藥，聽信偏方等，這樣只會給病情加重，并不是解決的好辦法，一定去正規白癜風醫院查明病因，病型，結合身體狀況，選擇適合自己的方法治療，加強白癜風護理，科學飲食，注意忌口，防止皮膚外傷，曬傷，維護身體健康，輔助治療。