你說的這種情況應該屬于耳部局部血液循環不好，機體免疫力下降，存在耳鳴癥狀，建議你可以去醫院耳鼻喉科檢查一下具體情況，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持耳部衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      這種情況多數應該是一個神經性耳鳴的問題，需要到醫院進一步的做一個聽力檢測和而生發射檢查，如果確診是神經性耳鳴，需要用一些營養神經改善微循環的藥物治療，同時要看看睡眠狀態好不好，如果不好的話需要改善睡眠。
      

      神經性耳鳴如果持續存在，那建議你口服彌可保，維生素B1，營養神經治療，還有銀杏葉滴丸改善循環。平時可以用西洋參泡水喝。如果效果不佳，那只有習服治療，安靜時佩戴耳機，播放音樂慢慢掩蓋耳鳴，習慣和適應它。
      
      以上是對“左耳鳴有什片好辦法嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，引起耳鳴的原因比較多，如中耳炎、腦供血不足、神經性耳鳴等，建議到醫院檢查一下，明確一下具體情況，對癥治療。平時清淡飲食，忌食辛辣、生冷食物，適當休息，避免熬夜受涼等。
      

      你好，出現耳鳴可見于耳部疾病、腎虛、神經性耳鳴等導致，可以到醫院耳科或神經科就診做一下檢查，看具體是那種疾病引起，然后再進行治療，注意休息，避免噪音刺激。
      

      你好，你的情況下，耳鳴有可能是神經性耳鳴，也有可能是由于腦供血不足造成的，建議檢查頭顱多普勒可以明確診斷，可以口服活血通絡的藥物如銀杏葉膠囊，西比靈配合左慈耳聾丸，維生素b一，甲鈷胺治療。平時要注意適當休息，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，不要過多熬夜，要保證充足的睡眠，要保持血壓正常穩定。